Krisztára akkor találtam amikor kiderült a terhességi cukorbetegségem. Nagyon hamar kaptam is tőle időpontot. Az első személyes konzultációnkon átbeszéltük a diéta alapjait és minden kérdésemre választ kaptam. Ezt követően e-mailen tartottuk a kapcsolatot, de ha problémám volt telefonon is bármikor kereshettem Őt. Aki érintett az tudja, a terhességi cukorbetegség esetén a diéta szigorú, sok méréssel és egyéni tapasztalással jár. Fontosnak tartottam a babám érdekében, hogy a felmerülő kérdéseimmel egy szakértőhöz fordulhassak, Kriszta személyében a legnagyobb segítségre leltem, mindig számíthattam rá, megértő volt, a legnehezebb pillanatokban is lelket öntött belém és igyekezett a számomra legideálisabb megoldás megkeresésére. Nagyon örülök, hogy rátaláltam és szívből ajánlom Krisztát mindenkinek

Krisztát vesetranszplantáltként kerestem meg, hogy segítsen egy olyan étrend kialakításában, ami megtanít hogy hogyan tudok egészségesen táplálkozni. Nagyon gördülékeny volt a kapcsolatfelvétel és a kapcsolattartás is. Fantasztikus étrendet kaptam, könnyen elkészíthető, ízletes ételekkel. Továbbá olyan útmutatást, ami megtanít a kiegyensúlyozott táplálkozásra. Szívből ajánlom!

Én örülök, hogy Rád találtam és köszönöm nagyon, hogy segítesz! Hihetetlen, hogy ennyi év gyomorpanaszok után végre tudni fogom, hogy mitől vagyok jól, illetve rosszul és Neked köszönhetem! 🙂

Nagyon jó élmény volt a Krisztával való találkozás. Részletesen, mindenre kiterjedően felmérte az életmódomat és tanácsadásával, a megbeszélt „ellenőrző pontokkal” könnyebben el tudtam indulni az étrendváltás útján. Sok praktikus tanácsot kaptam tőle vásárláshoz, főzéshez is, ez sokat segített a megbeszélt diéta tartásában

Mikor először találkoztam Krisztával az volt a tervem hogy segítsen egy diétát kitalálni az inzulin rezisztencia problémám miatt és hogy a szülés utáni pár kg-ot leadjam ami rajtam maradt, de a több mint fél év alatt teljesen megváltozott az életmódom, tudatosan étkezem, sokkal jobban oda figyelek arra mit eszem és mikor és nem csak én hanem a családom is, és ezt neki köszönhetjük!

Miután Crohn betegséggel diagnosztizáltak és volt némi súlyfeleslegem is, úgy döntöttem, felkeresek egy dietetikust. Nagyon boldog vagyok, hogy Krisztára esett a választásom, mert megváltoztatta az életem. Azon túl, hogy nyitott es nagyon könnyű vele megbeszélni bármilyen felmerülő kételyt, még a való életben használható tanácsokkal is ellát úgy az étel előkészítés, mind a sportolás vagy étkezési szokások, stb. terén. Rengeteg diétán vagyok túl és ami mindben közös volt az az, hogy egyik sem bizonyult fenntarthatónak hosszú távon es egyik sem hozott igazi eredményt. Kriszta magas fokú szakmai felkészültséggel, éleslátással terelget egy életmódváltás felé, szem előtt tartva a helyzetem komplexitását. Megtanított rá, hogyan változtassak a szokásaimon anélkül, hogy napi szinten áldozatokat kelljen hoznom es segített felállítani egy alapot, ahol más perspektívában láthatom a táplálkozást magát. Úgy érzem, így egy olyan rendszert tudtunk kidolgozni közösen, amelyből építkezhetek majd a továbbiakban is és amely hozzásegít céljaim eléréséhez, valamint a betegségem tudatosabb kezeléséhez is.

Kezdődő terhességi cukor miatt kerestem meg Krisztát, már az első percben megnyugodtam, hogy jó kezekbe kerültünk! Nagyon kedves és segítő kész, mindent érthetően elmagyarázott. Megnyugtató volt, hogy kapcsolatban voltunk folyamat és ha elakadtam vagy valamit nem tudtam rögtön segített! Mégegyszer köszönünk mindent!

Jelenleg 31 hetes GDM-es állapotos vagyok második gyermekemmel. Krisztinát a 20. hét körül kerestem meg, hogy segítsen a diéta megértésében, elsajátításában. Rendkívül türelmesen, érthetően elmagyarázott minden fontos tudnivalót. Általa megtapasztaltam, hogy nem kell koplalnom, sőt finomabbnál-finomabb ételeket ehetek. Krisztina a konzultációt követően hosszú hetekig követte, hogy miként boldogulok. Számos alkalommal egyeztettünk telefonon, e-mailben. Természetesen a mai napig számíthatok rá. Hálás vagyok, hogy megkönnyítette számomra ezt az időszakot.

Nagy örömöm, hogy ilyen lelkiismeretes, szakmájában profi dietetikussal találkoztam. Ezidáig nem ez volt a tapasztalatom. Nem győzök hálát adni, hogy "megismerhettelek". Már egy pár sorod elegendő, hogy motiváld az embert, egyszerűen azzal, ahogyan törődsz a rád bízottakkal, ahogyan együtt keresed a megoldást velük, s a tudásod, ami mindig lenyűgöz.

A várandósságom 24. hetében derült ki, hogy GDM-es vagyok, amitől nagyon elkeseredtem. Ekkor kerestem fel Krisztinát, akinek sikerült megnyugtatnia, anélkül, hogy bármit elbagatellizáltunk volna. Rengeteg jó ötlete volt, bármilyen problémával is fordultam hozzá és így néhány hét alatt kiderült, hogy nem is annyira szörnyű ez a betegség. Nagyon hálás vagyok, mert mindig hamar kaptam segítséget és ez nagyon megnyugtató volt számomra. Köszönök mindent!